SATUAN ACARA PENYULUHAN

TEMA : Personal Higiene

SASARAN                 : Ibu yang mempunyai bayi atau balita usia 0-6 tahun di  
                                     Lingkungan Batu Ringgit Utara khususnya rumahTn     
                                     “R”   yang memiliki bayi.

WAKTU                      :

TEMPAT                     :

A.     TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM (TIU)

Setelah dilakukan penyuluhan mengenai personal higiene diharapkan ibu memahami mengenai personal higiene yang harus diperhatikan oleh masing-masing .

B.     TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS (TIK)

Setelah dilakukan penyuluhan selama 20 menit ibu dapat :

1. Menjelaskan  dengan benar hal-hal yang harus diperhatikan pada kebersihan diri dari head to toe
2. Menjelaskan  dengan benar alasan dan manfaat menjaga kebersihan diri

C.     ALOKASI WAKTU : ( 15 menit )

No	Komunikator	Komunikan	waktu
1	Pre Interaksi Memberi salam dan memperkenalkan diri	Menjawab salam
2	Menjelaskan tujuan penyuluhan dan tema penyuluhan	Mendengarkan	5 mnt
3	Apersepsi dengan menggambarkan tingginya insidensi kutu kepala	Mendengarkan
4	Isi Menjelaskan materi penyuluhan mengenai personal higiene; kepentingan, hal-hal yang harus diperhatikan head to toe	Mendengarkan	10 mnt
5	Memberikan kesempatan kepada komunikan untuk bertanya tentang materi yang disampaikan	Mengajukan pertanyaan
6	Penutup Memberikan pertanyaan akhir sebagai evaluasi	Menjawab	5 mnt
7	Menyimpulkan bersama-sama hasil kegiatan penyuluhan	Mendengarkan
8	Menutup penyuluhan dan mengucapkan salam	Menjawab salam

D.    STRATEGI PENGAJARAN

Demontrasi dan Diskusi

E.     MEDIA PENGAJARAN

Leftop

F.      Evaluasi

Pertanyaan lisan tentang :

a.       kepala termasuk gigi dan mulut

2. badan
3. kesehatan mata
4. alat gerak (kaki, tangan dan kuku)

1.      sebutkan tujuan dan manfaat dijaganya kebersihan diri

2.      apakah ibu bersedia melakukan apa yang sudah dijelaskan dalam memenuhi kebutuhan kebersihan dirinya

                                   

LAMPIRAN MATERI PENYULUHAN

Personal Higiene

      KEBERSIHAN MULUT DAN GIGI DIJAGA DENGAN :

1.      Untuk yang masih mempunyai gigi :

Menyikat gigi secara teratur sekurang-kurangnya dua kali dalam sehari, pagi hari dan malam sebelum tidur, termasuk bagian gusi dan lidah.

Bila ada gigi berlubang, sebaiknya segera ke Puskesmas. Bila tetap ada endapan warna kuning sampai cokelat, kirim ke Puskesmas/dokter gigi.

2.      Bagi yang menggunakan gigi palsu :

Gigi dibersihkan dengan sikat gigi perlahan-lahan di bawah air yang mengalir. Bila perlu dapat digunakan pasta gigi.

Pada waktu tidur, gigi tiruan/palsu tidak dipakai dan direndam dalam air bersih.

3.      Bagi mereka yang tidak mempunyai gigi sama sekali :

Setiap habis makan juga harus menyikat bagian gusi dan lidah untuk membersihkan sisa makanan yang melekat.

      KEBERSIHAN KEPALA, RAMBUT DAN KUKU :

1.      Cuci rambut secara teratur paling sedikit dua kali seminggu untuk menghilangkan debu dan kotoran yang melekat di rambut dan kulit kepala.

2.      Potong kuku secra teratur.

      KEBERSIHAN TEMPAT TIDUR :

1. Tempat tidur harus selalu dibersihkan. Kasur yang cekung ditengah hendaknya dibalik setiap kali bila tempat tidur dibersihkan. Juga kasur harus dijemur ditengah terik matahari.

      KEBERSIHAN KULIT (MANDI) :

Usaha untuk membersihkan kulit dapat dengan cara mandi setiap hari secara teratur, paling sedikit dua kali sehari. Pada saat mandi lansia sebaiknya mempergunakan air hangat untuk merangsang peredaran darah dan mencegah kedinginan, menggunakan

      KEBERSIHAN MATA :

Elastisitas lensa mata pada lanjut usia berkurang. Akibatnya, tulisan yang kecil menjadi kabur pada jarak normal, tapi jadi terang bila jarak didekatkan.

Gejala yang tak normal antara lain :

·        Penglihatan menjadi ganda

·        Bintik hitam atau ada daerah yang gelap

·        Sakit pada mata

·        Terlihat ada warna atau terang di sekitar ujung-ujung objek

·        Mata yang kemerahan

·        Tiba-tiba kehilangan kemampuan melihat dengan jelas

Bila ada gejala-gejala ini, harus segera mengkonsultasikan diri ke dokter. Setiap dua tahun mata harus dikontrol, bila tidak ada kelainan.

Tidak usah menunggu sampai dua tahun bila ada kelainan-kelainan seperti :

·        Kesulitan membaca

·        Memasukkan benang ke lubang jarum

·        Kesulitan membaca nomor bus dan lain-lain

Sabun yang halus dan jangan terlampau sering karena dapat mempengaruhi keadaan kulit yang sudah kering dan keriput.

Manfaat mandi adalah menghilangkan bau, menghilangkan kotoran, merangsang peredaran darah, memberikan kesegaran pada tubuh.